Vamos bater um papo sobre o assunto? Apesar das diferenças, alimentação saudável e exercícios físicos são fundamentais para reverter essa situação. Para que o nosso

Gordura visceral consiste naquela localizada dentro da cavidade bem próxima de órgãos importantes, os chamados órgãos vitais, como intestino, fígado e estômago. Por não ser

As mulheres têm o funcionamento do corpo totalmente diferente, além da menstruação, passam pelo período da TPM. Leva o nome de Tensão Pré-Menstrual os sintomas

Chegou a hora de adiar a enrolação e iniciar sua rotina de exercícios, afinal não existem desculpas que te impeçam de praticar em casa. A